WIE MAN EINEN Boxsack WÄHLT - Wie wählt man einen Boxsack für zu Hause, für ein Kind

Warum sprechen wir im Titel des Artikels darüber, wie man einen Boxsack auswählt, aber im Artikel sprechen wir über einen Sack? Denn der richtige Name für diese Maschine (jeder Form) ist ein Boxsack.

Polsterung ist der schwierigste Teil bei der Auswahl eines Boxsacks. Einige seiner Typen können traumatisch oder für ein vollständiges Training ungeeignet sein. Die beste Verpackung ist die, die die Eigenschaften des menschlichen Körpers beim Schlagen in die Leber genauer nachahmt. Und es ist kein Witz.

Es gibt 5 Arten der Beutelfüllung.

  1. Nur Sägemehl

    Der Simulator ist zu leicht, beim Auftreffen fliegt Staub von den Rissen. Es ist leicht verformbar, weshalb es schnell seine Form verliert.

  2. Sand kombiniert mit Sägemehl oder Krümelgummi

    Der Sand setzt sich allmählich am Boden ab, wird gefährlich hart und die Oberseite ist zu weich.

  3. Gummikrümel in reiner Form oder in Kombination mit Sand oder Sägemehl

    Hat einen zu starken Geruch. Es ist traumatisch, da es beim Aufprall übermäßig federnd ist und einen Teil der Energie zurückgibt. In Kombination mit Sägemehl setzt es sich im unteren Teil des Beutels ab.

  4. Lumpen (Stoffreste)

    Hervorragender Energieabsorber mit guter Nachahmung der Körpereigenschaften.

  5. Wasser

    Am nächsten an den Eigenschaften des Körpers, erfordert aber eine starke hermetische Schale.

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So wählen Sie einen Boxsack aus Polstermaterial

Die Aufgabe der Polsterung ist es, die Form der Tasche so lange wie möglich beizubehalten.

  1. Markisenmaterial (imprägnierte Plane)

    Das billigste, leicht zu reinigen, aber leicht zu verformen.

  2. Leder

    Teuer, schützt es den Simulator gut vor Verformung. Je dicker die Haut, desto besser. Kunstleder hat schlechtere Eigenschaften und Planenleder löscht Handschuhe aufgrund seiner Rauheit schnell.

Die beste Tasche ist eine, die Polsterung mit Schaumstoffpolsterung kombiniert. Das Pad schützt das Projektil auch bei Markisenpolstern sehr lange vor Verformung.

Welcher Boxsack ist besser

Schauen Sie sich zwei Parameter an.

  1. Gewicht

    Eine Erwachsenentasche sollte ungefähr dem Gewicht des Boxers von +/- 10 kg entsprechen. Für ein Kind sind die Muscheln leichter: von 5 bis 30 kg.

  2. Länge

    Nur zur Verwendung mit den Händen: Körperlänge des Athleten + Kopf.

    Für mehrstufige Schläge: Körperlänge + Kopf + Hüftlänge.

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So wählen Sie einen Boxsack für Ihr Zuhause

  1. Montieren

    Die beste Halterung ist die Decke (aufgehängt), wenn Sie keine Stretch- oder Gipskartondecke haben. Es gibt Ihnen mehr Freiheit beim Einrichten des Simulators und bei der Arbeit damit.

    Wenn die Decke nicht erreicht werden kann, werden sie an einem Wandrahmen montiert.

  2. Hakenbefestigung

    Es ist optimal, wenn sich oben auf der Tasche ein Ring befindet, an dem die Textilbänder befestigt sind.

Hinweis: "So wählen Sie einen Mundschutz: Ratschläge eines professionellen Trainers"

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